겨울방학 동안 치러지는 양악수술, "어떡하지?"

 # 서울에서 대학을 다니는 A 씨(22·여)는 겨울방학을 맞아 양악수술을 하기로 했다. 네모난 턱을 없애서 예쁜 얼굴의 꿈을 이룬 아픔은 잊었지만, 먹고 싶은 걸 제대로 못 먹는 건 큰일이다. '잘 먹어야 회복이 빠르다고 하는데...'. A 씨의 고민은 수술 후 식사를 대신할 수 있는 것을 찾게 되면서 커졌다.

A 씨처럼 겨울방학을 맞아 양악수술 등 안면성형을 통해 당당한 외모로 거듭나고 싶은 이들이 늘고 있다. 하지만 양악수술 후 회복기간에는 정상적인 식사가 어렵기 때문에 이 기간 동안 영양 불균형의 위험이 있습니다. 건강을 유지하는 것은 보기 좋은 것보다 더 중요하지는 않지만 중요하므로 이 시기에는 식단에 주의를 기울여야 합니다.

양악수술은 턱을 절개하여 이동하는 상태이기 때문에 바로 정상적인 식사가 불가능합니다. 따라서 적절한 음식을 통해 손으로 얼굴을 만지는 여성으로서 효과적인 영양 섭취가 무엇보다 중요하다.

보통 수술 후 2주 정도는 입이 고정되어 있기 때문에 음식을 씹는 것이 불가능하기 때문에 씹지 않고 바로 넘길 수 있는 유동식을 드셔야 합니다. 2주 간의 상악 간 고정 기간이 지나면 약간의 제한이 있지만 저작이 가능하며 고형물이 포함된 유동식을 먹을 수 있습니다.

양악수술은 뼈와 관련된 수술이기 때문에 사골국처럼 뼈가 들어간 국물을 마셔야 한다고 생각하시는 분들이 계십니다. 그러나 사골육수는 필요한 영양소가 골고루 들어 있지 않고 끈적거리기 때문에 치아 사이에 끼어 호흡을 방해하는 경우가 많다. 따라서 수술 직후에는 식사를 하지 않는 것이 좋습니다.

수술 후 3~4주가 지나면 정상적으로 식사가 가능합니다. 하지만 고기와 같이 많이 씹어야 하는 음식을 먹을 경우 식사가 가능해진 직후 턱에 부담을 줄 수 있으므로 부드러운 음식을 먼저 드시고 많이 드시는 것이 가장 좋습니다.

최근에는 악교정 수술 후 식사가 어려운 경우 균형 잡힌 식사를 쉽게 할 수 있도록 액상 통조림 제품이 많이 판매되고 있습니다. 수술 후 식사를 전혀 못하시는 분들은 제품만 드셔도 되고, 간식으로 드시면 충분한 영양분을 만족하실 수 있습니다.

매일유업과 대웅제약이 만든 '메디웰'은 짠맛·식이섬유·단백질 1.5·당뇨식품 등 4가지 액상식품으로 구성됐다. 1일 필요량을 효과적으로 공급해주는 제품입니다.

특히 양악수술을 받은 환자의 면역기능 향상에 도움을 주는 베타카로틴, 회복기간을 단축하고 질소대사를 개선하는 L-아르기닌, 장내 유해균이 더욱 강화되었습니다.